オリンピックの魔物・・・

冬のオリンピックの見ものと言えば
フィギュアですね～

今日の男子フリー、どの選手も
ジャンプを失敗したり、手をついたり、
解説の人は「オリンピックには魔物がいる」
なんて言ってますが。

織田選手はかわいそうでしたね。
3回転ジャンプの着地の後、
動きがとまってしまい、
「怪我でもしたのか??」と心配して
見ていました。

なんと靴のひもがぷっつりと切れていたのです。

ひもを結びなおしたのか、新しい靴を履いたのか
なんとか中断後に滑走を再開しましたが
カナダの選手に届きませんでした。。
すごくすごくお気の毒でした。

それに比べるとライサチェック選手なんかは
すごいですね～。
プレッシャーも何のその、完璧な演技でした。

高橋選手、4回転は残念だったけど
銅メダルおめでとう！！
感動をありがとう、でした♪

熟成やずやの香酢

雑穀のススメ(*^^)v

ご飯を食べるなら白米より雑穀が
体に良いそうです。

雑穀には白米にはない、ビタミン・ミネラル
食物繊維など豊富な栄養素を含んでいて
なおかつ低カロリーであること、
相対的に白米ほど柔らかくないので
食べるときに良く咀嚼する必要があるため
食べすぎの防止にもなるようです。



冷めてもパサつかず
おにぎりにしても大丈夫。
赤飯のようにお豆も
入っていて、ほんのり
赤くて美味しいです。


やずやの発芽十六雑穀